ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ

5 ПРАВИЛ СКОРОЧТЕНИЯ БЕСПЛАТНО?

Введите е-мейл в форму ниже и нажмите "Получить!"


Фоточтение. Как я его осваивала

Индивидуальный
курс «Фоточтение»

45 000р.

Заказать

 

 

Видеокурс «Фоточтение»

9 900р.
5 900р.

Заказать


Скорочтением я владею давно. И последний год подумываю и ищу более совершенные варианты, которые помогут мне перейти на следующий уровень чтения. И вот, я узнала про фоточтение. Оно уже давно известно на западе, а у нас же, его практически никто не знает.
Хочу опробовать и внедрить!

Мы (Елена Пустовойтова и я, Наталья Бойцова) решили освоить фоточтение. Для этого проведем эксперимент и я буду описывать наши находки, инсайты и результаты.

К этому моменту, я определилась, что хочу изучить и использовать книги двух типов:
1. Психология
2. Развитие мозга, интеллекта и других способностей, для того, чтобы развить свои личные способности, а также улучшить наши тренинги или создать новые.

Что мне интересно в психологии: позитивная психология, мотивационная психология, психология здоровья. Для начала, думаю, достаточно 🙂 Все эти три типа я хочу изучить, найти лучшие методики и внедрить их в свою жизнь на сознательном или автоматическом уровне.

Мотивация — это то, что часто мне не хватает. Есть желание, есть возможности и много мыслей как реализовать, однако, могу долго откладывать, либо совсем не делать. Надеюсь найти книгу по автоматической самомотивации и внедрить ее.

Позитивная психология — заметила, что с возрастом, все больше начинаю думать в негативном ключе и это очень сказывается на качестве жизни. Все хорошо, а я могу быть в плохом настроении. Решила, что пора это менять.

Здоровье — хочется быть молодой и красивой долго. Вот и буду искать ответ как это получить.

Про развитие способностей: книги по развитию памяти, внимания, креативности и по развитию способностей мозга вообще. Познакомившись и внедрив у себя технологии быстрого чтения и запоминания я решила не останавливаться на достигнутом и развиваться до сверхспособностей. И, я думаю, это достижимо. Главное, найти принципы развития и использования.


Итак, 1 день.

В этот день я взяла книгу Луизы Хейли «Исцели себя сам» — очень известного психотерапевта и начала ее изучать. Почему ее? Потому что, к этому моменту, Елена уже профоточитала несколько книг и с восторгом поделилась со мной:

«Позавчера фоточитала книгу как работать с намереньем и сразу решила проверить на практике: поставила цель записать тренинг сегодня рано утром. Результат не заставил себя ждать: утром встала без будильника в 4.30, за 2 часа все записала и уже сейчас выложила на файлообменнике.

Я делаю вывод, что фоточтение работает хорошо! Это пока первые этапы, но я довольна!»

Я прониклась и решила купить книги по профессии (память, креативность) и по психологии.
Лиз Хейли — тот автор, которому я доверяю и хочу много полезных и позитивных результатов после прочтения.


Сегодня я начну с 2-х первых стадий фоточтения:

1. Подготовка.

Подготовка прошла легко и просто: это постановка целей (зачем мне книга и что я хочу получить от нее) и настройка на чтение.

2. Предпросмотр.

А вот предпросмотр оказался для меня неожиданным: нужно просматривать всю книгу за короткое время 5-8 минут. Я старалась как могла и еле-еле уложилась. Хотелось все-таки увидеть и понять побольше — старая привычка — все прочитать, все понять, все запомнить. Однако, я справилась. 🙂 Получилось что страницу я просматривала примерно 3-4 секунды. И, не смотря на такой фантастически малый срок, умудрилась даже кое-что заметить.

Мало того, количество ключевых слов оказалось достаточно большим: друзья, критика, визуализация, зеркало, убеждения, привычки, деньги, любовь, работа, эмоциональное состояние, здоровье, медитации, процветание и т.п. Всего порядка 20 триггеров.

В какие-то моменты очень хотелось читать внимательнее, дольше, казалось, что что-то пропускаю, но я была тверда, как скала, и хранила верность 3-4 секундам на страницу!

С нетерпением жду следующего дня.


Фоточтение 1

Фоточтение 2

Фоточтение 3

Фоточтение 4

Фоточтение 5

Фоточтение 6

Фоточтение 7

Фоточтение 8

Фоточтение 9

Фоточтение 10

Фоточтение Итоги 10 дней

Фоточтение 11

Фоточтение 12

Фоточтение 13

Фоточтение 14

Фоточтение 15

Фоточтение 16

Фоточтение 17

Фоточтение 18

Фоточтение 19

Фоточтение 20

Фоточтение Итоги 20 дней


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *