ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ

5 ПРАВИЛ СКОРОЧТЕНИЯ БЕСПЛАТНО?

Введите е-мейл в форму ниже и нажмите "Получить!"


Курс Скорочтение. Домашние задания, теоретический материал.

Ссылка на видео
Домашнее задание
Где скачать?

Ссылка на 1 занятие по Суперчтению:

Запасная ссылка на 1 занятие по Суперчтению:

 

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГА

ДО тренинга напишите, пожалуйста, тест для определения Вашей первоначальной скорости чтения.
Скачайте Инструкцию к тесту , прочитайте ее, пожалуйста, внимательно и следуйте ей полностью!

Вот здесь тест: Тест 1 и вопросы с ответами

Посмотрите видеомотиватор о ценности времени:


Желательно иметь:

1. Три ручки: красную, зеленую и синюю, простой карандаш и тетрадь.

2. Две книги (к каждому занятию новые) обычного формата художественной литературы. Любые, лучше сказки или фантастику. Те, которые Вы еще ни разу не читали!

3. Если есть диктофон, плейер с наушниками, либо возможность слушать музыку на телефоне в наушниках — захватите с собой.

4. Закачать на них несколько (5-7-10) быстрых песен:

5. На странице : Список участников, контакты, результаты тестов

необходимо вписать фамилию и внести туда свои результаты 1 теста

6. Присоединяйтесь к нам в группу Группа Вконтакте (по желанию, конечно!)

7. Прочитайте, пожалуйста, Вопросы и ответы ДО тренинга

8. Занимайтесь в бодром состоянии духа и в хорошем настроении

Перед 1 занятием

1. Здесь инструкция к тесту
Инструкция к тесту

и сам тест 1
Тест 1

Вопросы, ответы

2. Тексты для упражнений, лучше распечатать:

«Выделение основного смысла» и «Формирование структуры текста»

Тексты для отработки главной мысли

3. Музыка:

30 сек.

Скачать Раммштайт тут:
Музыка Раммштайн

3 минуты

4. Шульте Таблица Шульте
Если Вы скачиваете, а папка пустая, отключите антивирус и еще раз скачайте.
6. И еще один файл для обязательного ознакомления:

Вопросы и ответы

Ссылка на видео ко 2 занятию

Видео ко 2 занятию
по Суперчтению

Запасная ссылка на 2 занятие по Суперчтению:

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ КО 2 ЗАНЯТИЮ

1. Выполнить упражнение «Выделение основного смысла» по тексту каждый день, минимум 6 текстов за неделю.
Ключевые слова (зеленым), смысловые предложения (синим), основная мысль (красным).

2. Выполнить упражнение «Структурирование текста» по тексту каждый день, минимум 6 текстов.
Название, автор, источник и выходные данные, о чем, краткое содержание, основная мысль, факты, новизна, особенности и критика.

3. Выполнять упражнение «Чтение под музыку» . Через 30 сек. переворачивать страницу. Минимум 30 мин. в день.

Когда возникло состояние «пухнет мозг» — это супер, значит, выстраиваются новые связи и внедряется новый навык!

Если Вы ничего не успеваете читать и понимать, это отлично, значит Вы идете правильной дорогой! Главное — взять самую интересную книгу, и мозг очень быстро научится читать на высокой скорости.

Если Вы все успеваете и понимаете, тогда сократите время на страницу. Справа интервальный таймер, который позволяет сделать любой интервал.

4. Работать с таблицами Шульте: смотреть в центр, как бы «над», или «сквозь» таблицу, так, чтобы одновременно видеть ее всю центральным+ периферическим зрением. По очереди (не переводя взгляда с центра) замечать числа с 1 до 25, мышкой НЕ КЛИКАТЬ, потом следующую, следующую.
Скорость поиска цифр должна постоянно уменьшаться, стремимся к 10 сек. Вот здесь можно скачать и установить на компьютер: Таблица Шульте
Инструкция: смотрим только на центральное число и периферическим зрением находим все числа от 1 до 25 по порядку. Я еще одновременно включаю кнопочку, которая крутит «спиральки», причем переключаю «спиральки» периодически, чтобы периферия «не привыкала».

Здесь тоже можно параллельно включить музыку +30 сек. отсчет (либо короче, если 30 сек легко). Всего по 5-7 мин. Можно между делом 🙂

5. Посмотрите видео накануне 2 занятия про то, как текст становится фильмом

Теория по 1 занятию:

Теория 1

Музыка Раммштайн

Файлы и программы:

30 сек.

Таблица Шульте

Интервальный таймер

Ссылка на видео к 3 занятию «Суперчтение»:

Видео 3.
Суперчтение

Запасная ссылка на 3 занятие по Суперчтению:

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ К 3 ЗАНЯТИЮ

1. Выполнить упражнение «Выделение основного смысла» по тексту каждый день, минимум 6 текстов за неделю.
Ключевые слова (зеленым), смысловые предложения (синим), основная мысль (красным).

2. Выполнить упражнение «Структурирование текста» по тексту каждый день, минимум 6 текстов.
Название, автор, источник и выходные данные, о чем, краткое содержание, основная мысль, факты, новизна, особенности и критика.

3. Выполнять упражнение «Чтение-кино», как минимум 30 минут в день.

4. Тренироваться в формировании фильма. Созвониться с партнером и сделать хотя бы по одному-двум фильмам.

5. Если по ходу выполнения домашнего задания будут возникать мысли или раздражение, скука, смех, мешающие работе, говорите себе «я тебя услышал, я продолжаю».

6. Кто не раздражался, не смеялся или не скучал с перевернутой книгой, читайте дома книгу на английском вверх ногами минут 20 подряд.

7. Посмотрите фильм «Невозможное возможно» накануне 3 занятия

8. Распечатать тест, выполнятся он будет на занятии.

Файлы к тренингу 3:

Тест 2

Вопросы

Ответы

Визуальный глоток

Теория по 2 занятию:

Теория 2

Ссылка на видео к 4 занятию «Суперчтение»:

Видео 4. Суперчтение

Запасная ссылка на 4 занятие по Суперчтению:

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ К 4 ЗАНЯТИЮ

1. Выполнить упражнение «Выделение основного смысла» по тексту каждый день, минимум 6 текстов за неделю.
Ключевые слова (зеленым), смысловые предложения (синим), основная мысль (красным).

2. Выполнить упражнение «Структурирование текста» по тексту каждый день, минимум 6 текстов.
Название, автор, источник и выходные данные, о чем, краткое содержание, основная мысль, факты, новизна, особенности и критика.

3. Выполнять упражнение «Чтение-кино» как минимум 30 минут в день.
К чтению добавляем образы, то есть не просто читаем, а смотрим фильм (как мы уже умеем отлично).

4. 5-10 минут ежедневно с таблицами Шульте.

5. Тренировать воображение. Возьмите любую статью или книгу и придумайте яркие, запоминающиеся образы авторов, названия, фактов, имен… Каждый день по 2-3 минуты.

6. Поразвлекаться с программами с многозначными и двузначными числами.

7. Работать с образами. Хотя бы по 5 минут в день, тренировать запоминание текста через образы: смешные, агрессивные или сексуальные.

Файлы и программы:

30 сек.

Таблица Шульте

Программы, аналогичные «Визуальному глотку», работа с моментальным восприятием информации:

Многозначные числа

Двузначные числа быстро

Файлы и программы:

Теория 4

Гиганты быстрого чтения

Таблица скольжения

Отсчет 30 сек., 20 сек… 5 сек.

Теория по 3 занятию
Теория 3

Ссылка на видео к 5 занятию «Суперчтение» здесь:


Видео 5. Суперчтение

Запасная ссылка на 5 занятие по Суперчтению:

Перед 5 занятием

Внимание!
Если у Вас есть напарник, с которым Вы занимались все это время, продолжайте заниматься вместе с ним. Упражнение с 4мя книгами выполняйте вместе с ним. Каждый берет себе по 2 книги.

Если у Вас нет коллеги, который тоже хочет повысить скорость чтения, тогда Вам придется взять все 4 книги на себя. Главное следите за временем и не позволяйте себе выходить за его рамки.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ К 5 ЗАНЯТИЮ

1. Выполнять упражнение «Чтение-кино», как минимум 30 минут в день.
К чтению добавляем образы, т.е. не просто читаем, а смотрим фильм (как мы уже умеем отлично).

Читаем только любимыми стратегиями и максимум страница за 30 секунд, а лучше 20!

Добавляем обдумывание, обсуждение прочитанного: факты, имена, название, даты, новизна, критика и прочее.

2. Занимаемся по 5-10 минут ежедневно с таблицами Шульте. Добавляем к Шульте музыку («Раммштайн») и махание руками. Скорость поиска цифр должна постоянно уменьшаться, стремимся к 10 сек. Вот здесь можно скачать и установить на компьютер: Таблица Шульте

3. Если по ходу выполнения домашнего задания будут возникать мысли или раздражение, скука, смех, мешающие работе, говорите себе «я тебя услышал, я продолжаю»

4. Выполняем упражнение: «30, 29, 28, 27 … 5 секунд на страницу»

5. Распечатать тест, выполнятся он будет на занятии.

Файлы и программы:

Тест 3

Тест 3: вопросы и ответы

30 сек.

Таблица Шульте

Программы, аналогичные «Визуальному глотку», работа с моментальным восприятием информации:

Многозначные числа

Двузначные числа быстро

Скачать:

3 минуты

5 книг для тренировки в 4ках:

Книга 1

Книга 2

Книга 3

Книга 4

Книга 5

Файлы и программы:
Теория 5

Теория 4

Дорогие друзья!

Поздравляем вас с успешным окончанием курса «Суперчтение — чтение со скоростью мысли!»
Будем благодарны за Ваши отзывы, кои можно оставить в группе Вконтакте:
Отзывы на суперчтение, либо прислать мне на почту: information@inbox.ru


Обязательно читайте стратегиями максимум 30 секунд на страницу, под музыку «Раммштайн» еще 21 день, каждый день. Для закрепления навыка.


Тренируйте Шульте, до 14 сек. на таблицу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *